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Vive plenamente

Libera lo que sientes, transforma cómo vives.

Recibe una cálida bienvenida a este espacio

de transformación consciente

EquilibradaMente

Un espacio para personas que necesitan cambiar su vida amigablemente, donde pueden aprender a gestionar sus emociones y comenzar a relacionarse en forma equilibrada, nutriente, respetuosa y amorosa en un lugar seguro.

EquilibrdaMente, es un espacio que diseñé para compartir un método que alivia el estrés de manera efectiva. Aplico una metodología y los principios de las técnicas de liberación emocional para facilitar los cambios de percepción y liberación emocional necesarios que facilitan una transformación consciente y amigable.

Me gusta pensar que somos como obras de arte orgánico, vivas, en constante cambio. Es posible que algunas situaciones nos hagan pedazos pero podemos descubrir de qué estamos hechos, reforzar nuestras estructuras, reconstruirnos, transformarnos, evolucionar, embellecernos y vivir plenamente en armonía con nuestro entorno.

Libérate

Al tomar la primera sesión vas a comprender que no hay nada malo en tí, podrás ver tu crisis desde otra perspectiva para comprender qué te sucede, de esta manera podrás reconectar contigo y aprender a escucharte para comprenderte de nuevo.

Al permitir que te guíe, podrás reencontrarte, reconocerte y comprenderte; podrás actuar conscientemente, reconectar contigo y liberarte de tus bloqueos emocionales recuperando tu equilibrio emocional y la paz.

Desde el equilibrio y con tu amor puedes comenzar una nueva etapa con un plan de acción personal que te guiará para lograr tu nuevo y más importante objetivo: vivir plenamente.

Ellos ya experimentaron amigablemente el alivio del estrés:

Testimonios

Eva Montelongo

Tengo el gusto de dar mi testimonio a cerca de la sesión que tuve con Ana Lucía!
Yo estuve pasando por temporadas de ansiedad y miedo por mucho tiempo y nada me ayudaba.
Me di la oportunidad de consultar con esta hermosa señora y ella me trato con amor y respeto y con sus técnicas logró cambiar definitivamente mi condición!!! Estoy segura que ella es una profesional en lo que hace pero sobre todo un gran ser humano que trata a sus clientes con delicadeza y respeto ofreciendo eficientemente sus métodos!!
Gracias Ana Lucía!! Siempre te estaré agradecida.

Laura Elizondo

Mi nombre es Laura Elizondo

Yo presentaba estrés por una situación de apego, la sesión me ayudó a comprender que las perspectivas de los involucrados eran diferentes. Al terminar la sesión me sentía en paz y hoy estoy satisfecha con la decisión que se tomó.

Adrián Aragón

Hola, Soy Adrián Aragón, desde hace unos días pasaba un una situación de estrés en mi trabajo que me tenía apesadumbrado, Afortunadamente Ana Lucía Castro me invitó a tomar una sesión. Lo pensé mucho y finalmente decidí probar, con una sesión basto para salir del hoyo donde me encontraba. La liberación fue muy grande, me dio la esperanza de poder superar mis miedos, estrés y ansiedad. Le doy la gracias a Ana Lucía Castro por la ayuda recibida.